Meditation #Gedankenfasten: Die neue Yin- und Yang-Qualität miteinander verbinden
Diese transformierende Meditation gibt dir die Möglichkeit, alte Strukturen hinter dich zu lassen und dich neu auszurichten. Du verwurzelst dich neu und spürst die Verbindung zu deiner ursprünglichen Kraft. Die Erde, als Verkörperung des ur-weiblichen Elements und die Sonne, als Verkörperung des ur-männlichen Elements, unterstützt uns dabei. So kannst du dein größtmögliches Potenzial leben und dich aus alten Einspeicherungen, gesellschaftlichen Normen und nicht mehr zeitgemäßen Qualitäten befreien.
Lesemeditation: Heilst du dich selbst, dann heilst du die Welt
Um mit deiner Weiblichkeit und deiner Männlichkeit in Kontakt zu kommen, kann dich eine Meditation unterstützen. Die nachfolgende Meditation kann in dir verborgene Eigenschaften deiner Selbst aufzeigen und den ersten Schritt zur Heilung bringen. Türkises Licht fließt über einen anmutig fließenden Bach in dich ein. Du sitzt im Bachbett in einem kreuzbeinigen Sitz und genießt die kühlende Frische des Wassers an diesem warmen Sommertag. Die Sonne scheint hell und goldgelb strahlend schenkt sie dir so viel Lichtenergie, dass du dich voller Energie fühlst. Das Türkis umhüllt mehr und mehr deine Beine und deinen Oberkörper und es ist so weich und trägt dich sanft, sodass es fast wie ein Art Nebel…
Die Zukunft liegt in den Händen der Frauen: Yin und Yang in Einklang bringen
Ich gehe tief in mein Herz und erkenne, dass ich heute die falsche Steuermacht der Frau in meiner Beziehung gelebt habe. Ich war lieb und nett, habe Erwartungen entsprochen und dann bewusst oder unbewusst dorthin gesteuert, wo ich hinwollte. Unglaublich wie schnell man in altes Fahrwasser kommt. Ein Kristall in meinem Herzen erscheint golden und umfasst mein gesamtes Sein. Ich nehme wahr, dass ich in einer überdimensionalen Sonnenblume sitze. Ich gehe über meine hohen Chakren in die Schöpferebene. Ich frage, warum es so schwer ist, Frau zu sein und die Welt ein bisschen mehr im Gleichgewicht zu gestalten. Warum verharren wir in den alten Beziehungsrollen, wo wir doch selbst Schöpfer…
