Meditation: Aus Mist Gold machen oder wie du Anhaftungen der Vergangenheit als Kraftquelle für dich nutzen kannst
In dieser Meditation erfährst du, wie du Probleme, die an ein vergangenes Ereignis geknüpft sind, nicht nur neutralisieren kannst, sondern die Erkenntnis zur kraftvollen Entfaltung deines Potenzials nutzen kannst. Probiere dich als Alchemist und mache aus alten Anhaftungen und negativem Potenzial Gold.
Meditation #Gedankenfasten: Mit der Kraft der Gedanken Ängsten entgegen wirken
Diese Meditation kann dir helfen in deiner Kraft zu bleiben bzw. in deine Kraft zu kommen und dich nicht von Ängsten blockieren oder verunsichern zu lassen. Wenn der Lärm um dich herum die Überhand nehmen möchte, dann kehre dich nach innen. Eine regelmäßige Meditationspraxis stärkt deine physische und psychische Gesundheit. Dein Immunsystem wird resistenter gegen Viren und Bakterien, dein Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt. Du verspürst mehr Lebensfreude und kommst (schneller wieder) in deine Kraft. Nutze die Möglichkeit für deine Innenschau, um das Steuerrad deines Lebens fest in die Hand zu nehmen.
Live-Meditation: Wie du lernen kannst in die Stille zu kommen und deine innere Stimme wahrzunehmen
Das Herz ist das Tor zur Erfüllung. Lasse dich ein, auf die Reise nach Innen. Durch die innere Einkehr ist es möglich, mehr und mehr in die Stille zu kommen und zu erkennen, dass gerade in der Stille soviel passiert. Die Dynamik der Außenwelt verlangt als Ausgleich die Stille in dir, um im Wechselspiel zu bleiben. Mit der Herzöffnung kannst du lernen, die Wahrnehmung deiner inneren Stimme zu schärfen. E N J O Y
Das Herzhirn ist die Entscheidungsinstanz!
Die Bewusstseinserweiterung führt uns stetig auf der Leiter weiter nach oben. Wir steigen Sprosse für Sprosse dem Licht entgegen und es wird immer heller um uns. Wir erkennen damit alte Muster und Verhaltensweisen und können diese von uns lösen, um diese in neuer und passender Weise zu integrieren. Das Herzhirn steht uns bei der Entscheidungsfindung zur Seite. Immer wieder werden wir auf dieser Aufstiegsleiter an Punkte gelangen, an denen wir uns nicht sicher sind, wie wir uns entscheiden sollen. Wir erhalten viele Informationen, die sich mit unseren alten Erfahrungssätzen und abgespeicherten Emotionen vermengen, was es schwer macht, die richtige Entscheidung zu treffen. Würde man blindlings dem Neuen folgen, ohne das…
Meditation: Der Weg ist das Ziel – dein ganz persönlicher Heilweg beginnt in deinem Herzen
Um zu verstehen, was das Ziel oder der Sinn des Lebens ist, kann man nur mit dem Herzen arbeiten. Das Herz schlägt nicht nur, das Herz weiß auch Antworten und Richtungen. Es gibt Orientierung und sendet Botschaften, um das eigene Leben in die richtige Richtung zu bringen. Ein großer Becher zeigt sich mit 4 Ecken und 5 Säulen – 4 Außensäulen und eine Säule in der Mitte. Die Verbindung zu deinem Bewusstsein ist zu stärken und das jeden Tag aufs Neue durch dein Tun und Handeln. Wir sind nicht einfach fertig und erfolgreich. Dann haben wir auch nichts mehr zu erzählen oder können anderen Menschen auch nichts mehr mitgeben. Indem…
Heilmeditation für die Offenbarung deines größtmöglichen Potenzials
Nimm Platz in einem kreuzbeinigen Sitz deiner Wahl und stimme dich durch tiefe Atemzüge bewusst auf deinen Körper ein. Lasse die Gedanken ziehen und versuche ihnen keine Beachtung mehr zu schenken. Wenn du magst, kannst du sie für die Dauer der Meditation auch in eine Kiste schicken, die du dann verschließt. Du stehst auf einem weiten Feld. Links und rechts von dir wachsen hohe Weizenähren. Mit jedem Schritt, den du am Weizenfeld gehst, streifst du die Ähren mit deinen Händen und Fingerspitzen, deinen Knien und deinen Unterschenkeln. Du genießt es, durch ein Feld zu wandern, dass so ertragreich gewachsen ist. Am Anfang war der Acker, der gepflügt werden musste. Danach…
