Von der Angst in die Angst – IT’S A GAME!!
Wenn wir nicht beginnen zu lernen und erwachen, werden wir nur fremdgesteuert bleiben und als Mensch generell ein unfreies und beschränktes Leben führen. Auch wenn die äußeren Beschränkungen noch länger aufrecht sein könnten, heißt es nicht, dass wir in uns beschränkt bleiben müssen. Der erste Schritt, dieses verrückte Spiel in der Außenwelt zu beenden, ist uns selbst zu ändern und…
Meditation: Wie du durch das Auflösen von Angst und alten Bindungen Kraft schöpfst
In dieser Meditation erfährst du, wie du Angst und alte Bindungen lösen kannst ,wie du die Energien, die du in diese Situationen geparkt hast wieder frei sitzen kannst und als Kraftquelle für dich nutzen kannst. Außerdem ist die vorliegende Meditation auch eine Heilmeditation für Körperstellen, wo sich sehr hartnäckige Fettpolster gebildet haben. Mit dieser Meditation kannst du die Themen die…
Meditation: Finde deine tägliche Meditationspraxis
Meditation wird am Anfang meist als mühsam wahrgenommen. Es braucht viel Geduld und Bemühen, um in die eigene Meditationspraxis zu finden. Wenn einmal der Dreh raus ist, stellt sich eine enorme Leichtigkeit ein. Weil man den Erfolg äußerlich nicht sieht, nehmen wir es oft lieber auf uns eine neue Sportart zu erlernen, als die Innenschau. Aber nur die Innenschau bringt…
Meditation: Aus Mist Gold machen oder wie du Anhaftungen der Vergangenheit als Kraftquelle für dich nutzen kannst
In dieser Meditation erfährst du, wie du Probleme, die an ein vergangenes Ereignis geknüpft sind, nicht nur neutralisieren kannst, sondern die Erkenntnis zur kraftvollen Entfaltung deines Potenzials nutzen kannst. Probiere dich als Alchemist und mache aus alten Anhaftungen und negativem Potenzial Gold.
In der Spaltung liegt die Lüge oder warum wir uns in uns selbst vereinen müssen
Wir lassen uns polarisieren und spalten in alle Richtungen. Mann und Frau, Schwarz und Weiß, Alt und Jung – wo es möglich ist, wird versucht zu säen und die Saat ist vergiftet. Aber wir nehmen das Gift und geben dem Gift einen Nährboden, sodass es wachsen kann und wir essen es und bringen es in unseren Nahrungskreislauf, weil wir uns…
Meditation #Sommersonnenwende 2020
Die erste Hälfte des Jahres liegt nun hinter uns und mit der Sommersonnenwende am 21. Juni 2020 starten wir in den Sommer. Wir können diese besondere Zeit dazu nutzen, um die erste Jahreshälfte zu reflektieren und die Themen, die uns beschäftigt haben zu beleuchten, um eine positive Weiterentwicklung für die zweite Jahreshälfte einzuleiten. Dazu werden wir eine Technik anwenden, die…
Meditation #Schöpferkraft: Das Innen mit dem Aussen verbinden und so das Leben erschaffen, das du dir wünscht
Gehe tief in dich hinein und finde den Samen, der dich prägt. Indem du dein Innen veränderst, veränderst du dein Außen. Das entspricht dem Gesetz der Resonanz. Plötzlich ziehen dich nicht mehr jene Situationen und Menschen an, die dir nicht gut tun, weil du in dir aufgeräumt hast und deinen Boden neu bestellt hast. So erschaffst du schrittweise das Leben,…
Meditation #Gedankenfasten: Die neue Yin- und Yang-Qualität miteinander verbinden
Diese transformierende Meditation gibt dir die Möglichkeit, alte Strukturen hinter dich zu lassen und dich neu auszurichten. Du verwurzelst dich neu und spürst die Verbindung zu deiner ursprünglichen Kraft. Die Erde, als Verkörperung des ur-weiblichen Elements und die Sonne, als Verkörperung des ur-männlichen Elements, unterstützt uns dabei. So kannst du dein größtmögliches Potenzial leben und dich aus alten Einspeicherungen, gesellschaftlichen…
Meditation #Gedankenfasten: Stärke deine Lunge und tanke positive Emotionen
Die Lungen beherbergen den Atem des Lebens. Die Verästelungen der Lunge erinnern an einen Baum mit unzähligen Verästelungen. Atem ist Leben: Dein Leben beginnt mit dem ersten Atemzug, wenn du als Baby aus dem Mutterleib austrittst und endet mit dem letzten Atemzug, wenn du die Schwelle des Todes passierst. Stärke und heile deine Lungen durch bewusstes Atmen und Visualisierung.
Meditation #Gedankenfasten: Mit der Kraft der Gedanken Ängsten entgegen wirken
Diese Meditation kann dir helfen in deiner Kraft zu bleiben bzw. in deine Kraft zu kommen und dich nicht von Ängsten blockieren oder verunsichern zu lassen. Wenn der Lärm um dich herum die Überhand nehmen möchte, dann kehre dich nach innen. Eine regelmäßige Meditationspraxis stärkt deine physische und psychische Gesundheit. Dein Immunsystem wird resistenter gegen Viren und Bakterien, dein Herz-Kreislaufsystem…
